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Programa del profesorado:



Modalidad: un Módulo al Mes

 

1.   ​Inmersión

2.   20 módulos de fin de semana consecutivos (un fin de semana por mes) de 20 hs aprox. cada uno.

 

La cursada comienza en agosto de 2016 y finaliza en Mayo del 2018.

Durante los meses de enero y febrero habrá receso.

Horario de cursada de un módulo:

 Sábado, de 8 a 18.30 hs (es posible que algunos sábados se extienda hasta las 20 hs).

 Domingo, de 8 a 19 hs.

Durante todo el Profesorado, se podrá faltar a dos módulos completos o su

equivalente en clases (16 clases), debiendo asistir al siguiente módulo con todo el

material leído y estudiado, y con las tareas completas.

Los módulos a los que falten deberán ser abonados en su totalidad.

 

3.   Clases de Kaladanda Yoga

Deberán asistir a dos clases semanales de Kaladanda Yoga. Una vez que salga el DVD

podrán hacer una presencial y una con DVD.

Para ver los centros donde se dictan clases Kaladanda, por favor ingresá a

www.kaladanda.com.ar

Adjuntos en otro archivo están los horarios actualizados de los profesores del staff del

profesorado.

Los alumnos que viven a más de 100 km de algún lugar donde se dictan clases de

Kaladanda Yoga, por favor, consultar opciones de práctica.

Si tenés la necesidad de aplicar a un descuento para el abono de tus clases regulares

de Yoga avisános a la brevedad, que veremos cómo podemos ayudarte.

 

4.   Meditación

 

Individual o en grupo de estudio, minimo de 24 minutos, siete veces por semana.

5.   Lectura y reflexiones en el blog interno del profesorado

  • La lista se da en la inmersion

 

6.   Kaladanda Solidario (Karma Yoga)

Asistencia a profesores que dan clases de Yoga en instituciones de escasos recursos, en

las que Kaladanda participa.

7.   Ajustes y tutorías en clases Kaladanda Yoga.

8.   El primer día del módulo es requisito entregar las tareas pedidas en el módulo anterior.

 

 

CONTENIDO

 

Teoría:

  • Linaje y breve historia del Yoga.

  • Dharma esencial. Bases de la filosofía Budista.

  • Los cuatro equilibrios/ la sinergia de la felicidad genuina.

  • Hatha Yoga Pradipika.

  • Yoga Sutra Esencial.

  • Meditación.

  • Pedagogía.

  • Ética de profesores.

  • Anatomía y fisiología en relación a la práctica de Asanas.Lo esencial del Ayurveda.

  • Lo esencial de la nutrición de un Yogui.

 

Práctica:

  • Karma Yoga (entrenamiento para dar clases en geriátricos, hogares y cárceles).​

  • Estudio detallado del alineamiento de las posturas.

  • El arte de ajustar, manual y verbalmente las posturas.

  • Bloques y secuencias de clase.

  • Transiciones, contra posturas y posturas neutralizadoras.

  • 16 puntos de una clase Kaladanda Yoga.

  • Guía de respiración de clase.

  • Reglas de armado de clase esencial, esencial intermedia e intermedia, restauradora y recursos de yoga para embarazadas.

  • Tutorías con profesores de Kaladanda.

  • Ejercicios de observación para el reconocimiento de patrones corporales.

  • Danza cerebral.

  • Kirtan (cantos).

  • Películas.

  • Satsang.

 

  

 

 

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