Este verano vamos a estudiar un verso del libro “Guía para la forma de vida de un Bodhisattva” del Maestro Shantideva quien vivió en el año 700 DC. Comenzaremos en enero y terminaremos en otoño, es posible que en febrero tengamos mas data sobre el mismo tema, chequeen la pagina.

El primer verso del capitulo sobre la meditación dice:

1. Una vez que has desarrollado  la practica del esfuerzo
En la manera en que fue descrita mas arriba,
Coloca tu mente en foco uni-puntual.
Una persona cuya mente esta en un estado
De constante fluctuación
Vive su vida en las fauces de la aflicción mental.